Конкурс: «Витаминный заряд»
Зимний салат.Такой салат мы часто делаем зимой,так как он наполнен витаминами и очень вкусный.Можно подавать как к шашлыку,так и с картофельным пюре.Добавляем именно нерафинированное растительное подсолнечное масло,богатое витамином Е.Ягоды можно добавить как свежие,так и замороженные.Квашеная капуста,смородина,репчатый лук,зеленый лук,яблоко,помидор,вишня.Овощи и фрукты нарезаем,перемешиваем с капустой.Добавляем по вкусу подсолнечное масло.Сахар и соль по вкусу.Витамины А,В,С,Е-с этим салатом вам обеспечены